本日のブログはなんとも食をそそる内容となっておりますよ(⌒∇⌒)
立て続けの台風の影響で残暑がとても厳しいです💦
関東では40℃近い最高気温と言われておりまして、お盆を過ぎてもなかなか涼しくならないですね。
本日は「食」をテーマに少しお話をしようと思います。
まずはキムチと豚肉です。
両方がもたらすスタミナ感はパワフルです☆
ニラをたくさん加えたらなお良しですね(⌒∇⌒)
モリモリ食べて残りの夏を乗り切りましょう！！
そしてオクラと納豆の黄金コンビです☆これははずせませんよね♪
栄養満点で食欲が落ちる夏場でもツルンとした触感がのど越し良く
身体に栄養を与えてくれます☆
エネルギーを余計に使う夏場だからこそ、無理のないそしてバランスを考えた
食生活をおくりたいものですよね♪
「衣・食・住」を意識した暮らしをしましょう！！
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